Stand: 17.11.2024

Wintertraining

Um fit zu bleiben, trainieren wir auch in der Wintersaison. Dienstags und Donnerstags von 18:00 bis 20:00 Uhr erwartet Euch am Bootshaus ein vielseitiges Training, bei dem Eure Kraft, Ausdauer und Koordination gefördert werden.

Sonntags treffen wir uns von 11:00 bis 13:00 Uhr wieder am See um wahlweise aufs Wasser zu gehen (bitte in festen Mannschaften kommen) oder wieder auf dem Ergo zu trainieren.

Samstags von 15:00-17:00 Uhr findet das Training in der Sporthalle des Gymnasium Gerresheims statt. Dort trainieren wir gemeinsam für anstehende Regatten. Die Trainings sind für alle Altersklassen und Fitnesslevels geeignet.